Моя дочка стала сутулиться. Участковый врач посоветовала положить по старинке на кровать щит, чтобы ребенок спал на жесткой поверхности - так полезнее для спины. Я так и сделала. Но ведь наверняка существуют специальные матрасы, которые предупреждают искривление позвоночника. Скажите, пожалуйста, как выбрать правильный матрас для ребенка? Сейчас в мебельных магазинах большой выбор всяких кроватей, заказать подростковую тоже не проблема. Даже можно купить кровать на вырост, с регулируемой длиной. А вот о матрасах для детей информации мало. Хотя в этом деле и конструкция кровати имеет значение.

Дело тут не только в матрасе - надо постоянно следить за осанкой ребенка и когда он сидит за уроками, и когда обедает, и когда идет по улице. Не забывать про регулярные занятия спортом, чтобы все мышцы, связки, поддерживающие позвоночный столб, находились в постоянном тонусе.

Что касается подбора матраса, то на этот счет существуют такие рекомендации. Правильный ортопедический матрас, учитывающий анатомические свойства подростка, по своему наполнению мало отличается от «взрослых» моделей. В состав такого матраса входит латексированная кокосовая койра (наполнитель из кокосового ореха), которая придает матрасу упругость, прочность и умеренную жесткость, и натуральный латекс, обеспечивающий комфорт и расслабление.

Если у ребенка налицо заболевание опорно-двигательного аппарата, то ортопеды рекомендуют использовать матрасы, где наполнитель - лишь кокосовая койра. Именно она помогает сформировать осанку и откорректировать уже имеющиеся отклонения.